Routine beauté bonne mine.

Les beaux jours arrivent, le soleil pointe le bout de son nez et notre peau est plus exposée au soleil. Celle-ci va se colorer au fil du temps. Petit rappel, le bronzage reste tout de même un moyen de défense de la peau face au soleil. L’exposition doit être faite de façon raisonnable et progressive, en se protégeant avec de la crème solaire, chapeau, lunettes. Privilégiez les heures les moins chaudes et mettez vous à l’ombre lorsque l’exposition est prolongée.

Finis les temps où l’on s’enduit de monoï et direction la plage pour frire comme une frite… Oui, je l’avoue, dans ma jeunesse, il m’est arrivé de faire cette erreur… Heureusement, dès le commencement de mes études en esthétique, j’ai rapidement compris que le soleil à haute dose ne serait pas mon meilleur ami pour ma peau. Les dommages cutanés ne se voient pas aussitôt, mais bonjour la peau fripée et tachetée à 50 ans à cause du soleil.

Voici maintenant mes conseils et astuces pour avoir un teint lumineux, bonne mine même lorsqu’on limite son exposition au soleil.

L’étape du gommage bonne mine assurée.

Vous le savez sûrement grâce au gommage votre peau est plus lisse, plus douce. Il favorise également le renouvellement cellulaire, permet une meilleure pénétration des actifs et grâce au massage procuré lors du gommage, il favorise aussi la micro-circulation. La peau est alors mieux oxygénée et plus lumineuse. L’idéal est de faire un masque visage juste après pour hydrater, apaiser ou purifier en profondeur la peau.

En règle générale, je conseille de faire un gommage une fois par semaine. Bien évidemment, chaque peau est différente, et pour les peaux à imperfections, rosacée, couperose le choix se tournera vers les gommages enzymatiques. Ces derniers vont venir grignoter les cellules mortes de la peau tout en douceur. Quant aux peaux « normales » sans grand problème particulier les gommages à grains et enzymatiques sont adaptés.

Voici une recette de gommage à grain rapide et bonne mine assurée :

• Une à deux bonne pincées de bicarbonate de soude.
• Environ une cuillère à café d’huile de carotte ou d’argousier (cette dernière doit être diluée à raison de 2 / 3 gouttes dans une petite cuillère à café).

Appliquez ensuite votre gommage sur le visage en massant de façon circulaire avec des mouvements ascendants. Pour qu’un gommage soit efficace, massez en douceur pendant deux minutes puis rincez.

Je vous partage également une recette de gommage enzymatique bonne mine :

• Une cuillère à café de yaourt nature
• Une cuillère à café de sucre (canne, complet…)
• Une petite cuillère à café de jus d’orange pressée

Appliquez sur l’ensemble du visage et laissez poser 10 / 12 minutes puis rincez. La préparation peut être un peu liquide, l’application est plus pratique avec un pinceau. Résultat peau douce et lumineuse garantie !

L’étape massage du visage avec de l’huile.

Prenez le temps de vous masser le visage avec une huile riche en bêta-carotène. Cette vitamine colore discrètement la peau si elle est appliquée quotidiennement. Vous pouvez alors opter pour le macérât de carotte, l’huile d’argousier (toujours diluée), noyaux d’abricot ou bien le sérum vitaminé ou l’huile corps de chez Oden disponible en boutique. Partez toujours de l’intérieur du visage vers l’extérieur en effleurant plusieurs fois la peau, vous pouvez également faire quelques pincements afin de stimuler la circulation sanguine. L’huile peut s’appliquer seule en guise de crème de jour ou bien si vous en ressentez le besoin, appliquez votre crème habituelle. Le massage à l’huile peut être fait matin ou soir ou les deux, c’est encore mieux.

Les astuces complémentaires pour un teint lumineux et halé.

N’hésitez pas à rajouter quelques gouttes d’huile de carotte ou argousier dans votre masque visage pour un soin bonne mine complémentaire. Petit rappel également sur le nettoyage de votre peau : c’est aussi une étape très importante pour avoir toujours un teint lumineux et frais. Donc n’oubliez pas de vous démaquiller le soir avec une huile végétale puis nettoyez votre peau avec un nettoyant visage ou un spray d’hydrolat vaporisé sur un coton si vous n’étiez pas beaucoup maquillé ou si votre peau n’a pas besoin d’être nettoyée en profondeur. A cette période, vous pouvez choisir un hydrolat de carotte qui est un tonique naturel qui illumine la peau et lutte contre le teint terne et brouillé.

L’alimentation aide aussi à favoriser un joli teint halé. Les aliments riches en bêta-carotène et autres caroténoïdes, pigments végétaux qui activent la synthèse de la mélanine. Par exemple les fruits & légumes de couleur rouge, orangée et jaune et de couleur vert foncé (tomates, carottes, poivrons rouges…). Les huiles végétales riches en oméga-3 (noix, colza,cameline, lin, chanvre…) permettent de lutter contre le risque d’inflammation engendré par le soleil.

Mes produits coup de cœur bonne mine.

Sans hésitation le sérum vitaminé de chez Oden. Je commence à l’utiliser courant avril jusqu’à fin août et le résultat est quasi immédiat sur ma peau. C’est un vrai concentré bonne mine, il est composé d’huile d’argousier, onagre et cerise. Deux à trois gouttes suffisent pour ma peau mixte. Je l’utilise seul en remplacement de ma crème de jour ou parfois diluée à celle-ci.

Mon deuxième produit coup de cœur est le masque aux acides de fruit de chez la Canopée. C’est un format très pratique ou vous bénéficiez d’une action exfoliante grâce aux acides de fruits et hydratante avec la glycérine. C’est un vrai 2 en 1 que je suis contente d’avoir pour les jours de « flemme » ou lorsque l’on manque de temps.

N’hésitez pas à venir directement en boutique, si vous avez des questions !

A bientôt, Émeline